با پالپ میوه ها چکار کنیم

یکی از ایرادهایی که به استفاده از ابمیوه گیری گرفته میشود ،این است که مقدار زیادی از میوه و خواص ان به عنوان تفاله میوه دور ریخته میشود و اینکه ان بخشی که دور ریخته میشه و قسمت گوشت میوه است فیبر خیلی بالایی داره و بسیار مفیده. اما اگر بدانید که چه غذاها و شیرینی های خوشمزه و سالمی می توانید با همان تفاله یا پالپ میوه جات و سبزیجات درست کنید ، دفعه دیگه با خیال راحت ابمیوه گیری رو روی کابینت گذاشته و از طعم و خواص ابمیوه های مختلف لذت می برید بدون اینکه نگران حروم  شدن مقدار زیادی از میوه ها باشید ....برای ادامه مطلب کلیک کنید